概要
鍼灸師が東洋医学やツボの知恵を、やさしく語るラジオです。 不眠、肩こり、冷え、なんとなくの不調。 現代を生きるわたしたちの“体と心のゆらぎ”を、東洋医学の視点から丁寧に見つめ、整えるヒントをお届けします。 陰陽五行、季節の養生、セルフケアや呼吸法など、すぐに試せる情報もご紹介。 忙しい日々のなかで、自分と向き合う静かな時間に。 「からだは自然の一部」。そんな東洋的なまなざしで、日常を少しだけ整えるお手伝いができれば嬉しいです。 ツボや陰陽五行などこういった世界に興味がある方は各種SNSフォローよろしくお願いします！ https://lit.link/tubocare
