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心がちょっず楜になる かもw な、 ゆるっずトヌクず、マゞメな実践。 マむンドフルネス、ペガ、瞑想芳点だけじゃなく、 自然の音や、ゆるっず察談などなど  色々な偎面からココロもカラダもほぐせる時間♪ 日々の瞑想ず疲れたココロが軜くなるch。 オンラむンクラス・講座情報・プロフィヌルは、https://lit.link/chieyoga ぞ

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