
健康・メンタル
はっぴーすまいるラジオ 〜食べて痩せて、今日もごきげん〜
ゆか@はっぴーすまいるダイエットサポーター
40エピソードゆか@はっぴーすまいるダイエットサポーター
概要
子どもの頃から肥満だった私が、 パンもスイーツも食べながら、 80キロから24キロ痩せました。 このラジオでは、 食べることを楽しみながら、 自分らしくごきげんに過ごすヒントを ゆるっとお届けしていきます。 がんばりすぎず、がまんせず、 私らしく、きれいになりたいあなたへ🌿

ゆか@はっぴーすまいるダイエットサポーター
子どもの頃から肥満だった私が、 パンもスイーツも食べながら、 80キロから24キロ痩せました。 このラジオでは、 食べることを楽しみながら、 自分らしくごきげんに過ごすヒントを ゆるっとお届けしていきます。 がんばりすぎず、がまんせず、 私らしく、きれいになりたいあなたへ🌿