ヨガってもいいですか!?

ホストはメディカル・ヨーガセラピストの佳代子と、ヨガ歴は長いが指導歴はベイビーの新米ヨガインストラクター、さと子。 ヨガを愛してやまない二人が、快適に幸せに生きるための人生哲学としてのヨガを、楽しく自由に語らうトークプログラムです。 一見ちょっとハードルが高いヨガの教えを身近に感じてもらい、皆さんがヨガを日常に取り入れるきっかけになったり、喜びを感じて生きるヒントになったりしたら、そんな嬉しいことはありません。